Petua: Menurunkan Berat Badan

mulai hari ni aku akan hidangkan blog aku ngan petua2 yg berguna...saje utk share ngan korg + utk kegunaan aku nnt...
so kalo korg ade petua2 yg berkaitan bleh la share kt ruangan komen aku ni ye..
utk kebaikan bersama...mungkin ade yg da tau petua2 yg aku bg ni..tp dok diam2 sudah..ramai lagi yg tak tau aku rse...

kite mulakan pagi ni dgn petua menurunkan berat badan...
berguna ni utk aku yg sedang dipam2 ni...
caranye: sediakan 2 biji limau nipis atau kasturi setiap hari
ko perah jusnye dlm air sejuk
pastu ko letak dlm peti ais..
bleh la diminum selepas lunch atau dinner..
tp elok kalo sertakan senaman ringan..
amalkan selama sebulan..insya-Allah berat akan turun

sama2 la kite cuba ye...