1) beli capati kt kedai mamak..tak yah la ko gigih nk buat ye..tp kalo nk buat sdiri ok jugak..
2) sapu capati ngan sos cili..
3) pastu susun daun salad..aku letak salad ngan daun pegaga..pastu ko letak la ikan ke sosej ke..aku td letak ikan tongkol rebus..atas ikan tu ko tabur la blackpepper..
4) da cantek susun tu..gulung elok2...pastu ngap ler
*senang kan..kenyang tau..selamat mencuba :D
17 comments:
Hayarkk..!!
Macam fold-over KFC je?..
Kehkehkeh..
Bikin bisnes laa ini macam..
haah cam yg kfc tu ape dier tu..lupe la pulak,same2..tp yg ni khasiat dier lebih sikit,.hehe
encik~ ko suh bini ko bikin bisnes..aku tukang beli nnt :p
helena~ mmg berkhasiat lebihhhh dr yg KFC
aku tgk capati tu cam berminyak lebih jek..tak diet la camtu..hikhikhik
wah..best2...
wah.. menu sihat ni syana... masalahnya saya tak suka mkn benda yang tak masakcam enr ekkk...
wahhhhhhhhh menu sihat giler niehhh ... ringkas dan mudah ;-)
eilakorn~ hanya pd kertas minyak..tidak pd capati..capati lg sehat dr roti canai :p
eila~ mmg best..
camar~ oo..tak suke salad ulam2 ye..kkdg yg tak sedap tu la yg berkhasiat
diana~ mmg sehat..& paling best jimatttt
wahhhh bagus2....
idea yg cukup bagus
weh! ada tag tuk ko :)
mama~ nnt try tau:)
aiyoo sat lg aku tgk
hehehe...menu diet yer... NAnti kita tengok menu lunch pula yer... hahaha....Jgn marah syana yg comel...
kimmi~ ni la menu lunch daku semalam & hari ini..sedapp mau seminggu aku tala ni :p
mana dapat idea make over capati tu weh?
mama~ ticher diet aku bg.. :D
syana...ko dah meracuni aku makan capati..
pagi buat kali pertamanya aku makan capati..tapi x buat make over lagi...
eh..mana ada minyak..x der minyak pon...mmg best tuk diet..
kusangkakan capati yg kecik tu x akan mengenyangkan aku so aku bli 2 keping..sat lagi kenyang giler..
cam makan roti telur 2 keping..huh!!.. dan rasanya teramatlah sedap..
sok nk buat make over laks...
hiks...thanks yang..
capati..capati..capati...
x sia2 makan capati..
kurus dak ko skang ni..
Cucu Puan Mazili, Kanser Leukimia ALL B- Cell.
Puan Mazili ada cucu lelaki berumur 3 tahun 8bulan yang dulu menghidap kanser Leukimia ALL B-Cell (Acute Precursor B-Cell All). Kalau dulu dia mengalami komplikasi limpa dan hati yang dah bengkak tapi sekarang syukur dia dah sembuh dengan rawatan doktor dan rawatan dari Jutawan Herbs.Sekarang dia menjalani kehidupan seperti kanak-kanak sihat lain.
..................................................................
▪️Puan Roselawaty bt Jaafar, Kanser payudara tahap 2.
Pada tahun 2019 doktor telah mengesahkan dia menghidap kanser payudara tahap 2. Sekarang ni dah sembuh dari kanser selepas membuat rawatan di hospital dan mengamalkan Jus Jutawan Herbs.
.................................................................
▪️Puan Zalina bt Ismail, Kanser Payudara.
Dia telah disahkan menghidap kanser payudara pada tahun 2018 dan kini dah sembuh setelah menjalani rawatan hospital dan merawat dengan rawatan Jus Jutawan Herbs.
..................................................................
▪️Puan Noraini Yusof, Kanser Payudara tahap 3.
Pada tahun 2017 dia disahkan doktor menghidap kanser payudara tahap 3.size ketulan kanser Puan Noraini dalam 13.3 cm. Disamping meneruskan rawatan hospital, dia juga terus kekal minum Jus Neo Plus Jutawan Herbs yang juga merawat dan memastikan kesihatan terus baik. Keputusan ujian kesihatan semua bagus dan sekarang dah sembuh.
...............................................................
Nanti boleh hubungi saya sendiri untuk testimoni2 td tu yer dan testimoni2 pesakit2 lain dan banyak lagi ..😉
Jadi saya mintak pd sape2 yg ada sakit kanser x kisah lah kanser apa pon...Call atau terus wasap saya sendiri okay👇🏻
En. Mohd Zuhairi - 017468 7570
💐Yg penting ubat nya MAMPU DIBELI dan mujarab..mudah mudahan aaminn..🤲🏼
Call order wasap@call saya- En mohd zuhairi- 0174687570
😁kalau wasap saya blas lambat (biasa nya sebab ramai yg wasap saya.)
Tak pa nanti sy balas wasap pelan2 taw
#sharepadayangmemerlukan
#sharing is caring
En. Mohd Zuhairi ,Pengasas Jutawan Herbs- 017468 7570
Post a Comment